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인간관계 스트레스 검사
편안한 인간관계
주변 사람들과 비교적 편안하고 건강한 관계를 맺고 있습니다. 관계가 나에게 힘이 되어 주고 있어요.
인간관계 스트레스 검사
나의 상태
편안한 인간관계
여유
주의
위험
특징
편안한 인간관계의 특징
- 사람들과 있을 때 편안하다
- 필요할 때 도움을 청할 수 있다
- 갈등도 대화로 풀어 간다
조언
스트레스 관리 팁
- 나에게 힘이 되는 사람들에게 고마움을 표현해 보세요
- 관계 속에서도 나만의 시간을 지켜 주세요
- 관계로 힘들어하는 사람의 이야기를 들어 주세요
안내
이 테스트는 스트레스 연구를 바탕으로 한 자기 점검용 간이 검사이며, 의학적·심리적 진단을 대신하지 않습니다. 마음이 많이 힘들다면 혼자 견디지 마세요. 정신건강위기상담전화 1577-0199, 자살예방상담전화 109에서 24시간 도움을 받을 수 있습니다.
